קלפי רגשות
קוראים בקלפים – פותחים את הלב

החיים מלאי הפתעות… כיצד אפשר להתמודד עמן בצורה הטובה ביותר?

חלק מההפתעות עשויות להיות נעימות יותר וחלקן פחות, אבל דבר אחד בטוח: באפשרותכם ללמוד כיצד להתמודד עמן בצורה הטובה ביותר באמצעות משחק הרגשות.

כמה פעמים שאלתם את עצמכם “למה זה קורה לי”? התשובה לא באמת משנה…  משהו תמיד יקרה – וברוב המקרים אין לנו יכולת להשפיע על התרחשותו.

על מה אנחנו כן יכולים להשפיע, ובגדול? על התגובה שלנו לאותה התרחשות. היכולת לבחור בצורה מודעת את אופן התגובה תסייע לנו מאוד ביכולת ההתמודדות, בדרך לחיים מאושרים ומלאי סיפוק.

במרוצת השגרה הרגשות המבעבעים שבפנים לא מקבלים מאתנו מספיק יחס, ואז הם עלולים להתפרץ בתגובה להתרחשויות החיים.

המשחק “לשבור את הקרחון“, קלפי רגשות מבוסס על ההבנה שמתן ביטוי קבוע לרגשות, יאפשר לנו לבחור את אופן התגובה, לעצב את סיפור חיינו וליהנות מחיים מאושרים יותר.

מתוך הכרת מנעד רחב של רגשות, נפתח התנהלות רגשית מודעת ומקדמת.

צאו לדרך וזכרו תמיד: החיים שלנו מלאי הפתעות, זה מה שכל-כך יפה בהם!